Descripción del curso

La participación en esta formación ayuda al asistente a ganar consciencia de los elementos que interfieren en una eficaz gestión del tiempo y de las prioridades y les facilita cauces, estrategias y herramientas para salvar los problemas derivados de una gestión del tiempo ineficiente.

Objetivos del curso

  • Definir la forma en que los participantes utilizan actualmente su tiempo.
  • Tomar conciencia de la porción de tiempo que tienen bajo control.
  • Aprender a aprovechar mejor el tiempo que ya controlan.
  • Analizar el proceso individual: de lo cognitivo a lo conductual.
  • Mejorar la capacidad de Autoconciencia y la Autorregulación a nivel:
    • Cognitivo: para aprender a gestionar los pensamientos disruptivos.
    • Emocional: para aprender a gestionar las emociones difíciles.
    • Conductual: para fomentar el desempeño óptimo.
  • Crear un Plan de Desarrollo Individual (PDI).

Destinatarios

La formación está dirigida a empleados que trabajen en tareas operativas o de soporte y que se enfrentan diariamente a la gestión de multiprocesos que conllevan la necesidad de priorizar y actuar frente a flujos discontinuos de inputs y outputs en la gestión de datos y de la información.

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Información de interés

  • Área formativa: Personas.

  • Modalidad del curso: Abierto.

  • Duración: 1 jornada.

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